Een generatiekloof: daar lopen we binnen de samenleving bijna altijd wel tegenaan. Waar de één zijn of haar fashiontips, vakantieinspiratie en recepten via TikTok opduikelt, maakt de ander liever gebruik van een ‘ouderwetse’ zoekmachine. Allebei helemaal prima en met vergelijkbare resultaten natuurlijk, maar op de arbeidsmarkt merken we dat de verschillen in levensfase en zienswijzen weleens voor frictie zorgen. Want waar is de arbeidsethos van Gen Z gebleven? Of is de oorspronkelijke norm juist achterhaald?
Geen zorgen; ik zal met deze blog niet benadrukken hoe ‘we juist van elkaar kunnen leren en elkaar o zo mooi kunnen aanvullen’ – al is dat natuurlijk zeker niet onjuist.
Laten we voorop stellen dat er geen goed of fout is. Verschillen in normen, waarden en visie op hoe de wereld werkt zijn van alle tijden. Logisch ook, de wereld verandert met hoge snelheid en we groeien op met verschillende actualiteiten en perspectieven. Op de werkvloer zorgt dit echter soms voor onbegrip en frustratie. Geen zorgen; ik zal met deze blog niet benadrukken hoe ‘we juist van elkaar kunnen leren en elkaar o zo mooi kunnen aanvullen’ – al is dat natuurlijk zeker niet onjuist. Maar ik zal je wel wat meer inzicht geven in de beweegredenen van deze jongere generatie en hoe je je zou kunnen opstellen ten opzichte van de struikelblokken die je tegenkomt.
Verandering schuurt altijd: dat staat vast. Het is oncomfortabel, gaat soms sneller dan je op kunt inspelen en je bent het er simpelweg niet altijd mee eens. Maar wat ga je eraan doen als er een fundamentele verandering plaatsvindt binnen een samenleving wat zich doorwerkt op de werkvloer? Hou je voet bij stuk, of beweeg je mee? En waar ligt de grens?
In gesprek met opdrachtgevers horen we bijvoorbeeld vaak dat werken in de residentiele zorg aanzienlijk minder populair is geworden. Dit heeft met verschillende zaken te maken: men (Gen Z, maar zéker ook de ouderen) wil liever een 9-tot-5-baan, vrij zijn in het weekend, autonomie binnen het werk en over het algemeen gewoon een flinke dosis vrijheid. Ook is de nieuwe generatie over het algemeen een stuk assertiever dan je misschien van oudsher gewend bent en gaan ze niet zomaar ergens mee akkoord. Maar is dat dan een negatieve ontwikkeling? Misschien is de oorspronkelijke 24-uurs zorg wel achterhaald! Zijn er wellicht creatieve manieren van werken te bedenken om het op een andere manier in te richten? Hoe maak je de roosters aantrekkelijker en dragelijker voor deze ambitieuze, vrije en goedgebekte nieuwe generatie? Onthoud dat er geen goed of fout is. Wees eens nieuwsgierig naar een nieuwe manier van werken, in plaats van het krampachtig vasthouden aan iets dat ‘altijd al zo is gegaan’. Vastgeroeste zienswijzen en star gezag zat vroeger toch ook in jouw allergie?
Verandering binnen de inrichting van het werkveld is spannend, maar ook gezond. Creativiteit is tof en verfrissend en in de kern hebben we binnen het sociale werkveld uiteindelijk allemaal hetzelfde doel: de wereld een stukje beter maken. Ga dus eens op onderzoek uit en daag jezelf én jouw collega’s uit om eens buiten de vastgestelde kaders te denken. Want goh, wat kunnen we toch ook veel van elkaar leren!
Spannend, je eerste werkdag! De nacht van tevoren slaap je onrustig, want je bent druk bezig met hoe je eerste dag eruit komt te zien.“Welke collega’s zijn er allemaal en is degene die jou opvangt wel aanwezig? Hoe stel ik mezelf voor aan mijn collega’s? Vertel ik dingen over mijn privéleven of houd ik het puur zakelijk en professioneel? Wat zullen de collega’s eigenlijk van mij verwachten? En hoe gaat mijn inwerkperiode er precies uitzien?”
Rond 2 uur ’s nachts val je dan eindelijk in slaap… Eén geruststelling: je bent niet de enige die hiermee kampt. Ik kan de periode rond de start van mijn eerste werkdag nog herinneren als de dag van gister. Hoewel ik ontzettend blij was met deze nieuwe baan, was ik toch zenuwachtig. Gelukkig zijn er genoeg dingen die jou kunnen helpen snel je draai te vinden op je nieuwe werkplek.
De eerste stap begint al bij je sollicitatiegesprek. Wellicht dat je denkt ‘hoezo begint het vinden van mijn draai al tijdens een sollicitatiegesprek?’ Ik kan je verzekeren: de eerste indruk vertelt veel. Een sollicitatie hoort nooit eenrichtingsverkeer te zijn. Ook jij hebt de kans om de organisatie beter te leren kennen. Bedenk eerst wat jij belangrijk vindt in een werkgever en in collega’s. Vind je het bijvoorbeeld prettig dat er een duidelijk onderscheid is tussen jou en je leidinggevende? Of misschien vind je een hele informele sfeer binnen jouw team wel belangrijker. Stel de vragen die JIJ belangrijk vindt om te weten. Wat maakt het team waarin jij komt te werken uniek? Jij moet je immers op je gemak voelen. Ik heb geleerd dat ik tijdens mijn sollicitatiegesprek al naar mijn onderbuik moet luisteren. Dit geef ik mijn kandidaten ook altijd mee. Voelt het gesprek niet goed? Ervaar je zelf geen klik? Luister daar naar. Wil de werkgever wel met jou door? Spreek dan je twijfel uit en vraag of je bijvoorbeeld eerst een dag kan meelopen. Door een dagje mee te lopen kan je zelf ervaren hoe een werkplek aanvoelt.
Gefeliciteerd, je hebt de baan! Vanuit beide kanten voelde het gesprek goed. Jij hebt een positieve indruk van de organisatie en de organisatie is blij met jou. Tussen het tekenen van je contract en je eerste werkdag zit vaak nog even tijd. Over het algemeen word jij vanuit de werkgever geïnformeerd over je eerste werkdag. Vaak wordt er aangegeven hoe laat je aanwezig moet zijn, door wie je wordt ontvangen en waar jij je kan melden. Heb je deze informatie nog niet ontvangen van je nieuwe werkgever of heb je zelf nog vragen? Bel of mail bijvoorbeeld een week van te voren je werkgever. Dit laat alleen maar jouw enthousiasme zien en jij kan gelijk de vragen stellen die helpen jou voor te bereiden op je eerste werkdag!
Ik heb geleerd dat ik tijdens mijn sollicitatiegesprek al naar mijn onderbuik moet luisteren. Dit geef ik mijn kandidaten ook altijd mee. Voelt het gesprek niet goed? Ervaar je zelf geen klik? Luister daar naar.
Dan is het tijd voor je eerste werkdag. Bij iedere werkgever ziet een eerste werkdag er anders uit. Sommige werkgevers bieden een uitgebreid informatiepakket aan dat je op je gemak kunt doornemen, terwijl anderen je meteen koppelen aan een buddy die je de hele dag begeleidt. Wat je ook tegenkomt, wees vooral nieuwsgierig, stel vragen en laat jezelf zien. Aarzel niet om proactief te zijn. Met proactief opstellen bedoel ik niet dat je direct op de voorgrond moet treden. Ook als je liever eerst observeert en een rustige houding aanneemt, is dat prima. Vergeet niet om jezelf aan iedereen op de werkvloer kort voor te stellen. Het zal worden gewaardeerd door je collega’s en ze zullen je zo beter onthouden.
Je eerste werkdag heb je gehad. Misschien voelt het allemaal nog wat onwennig, maar ook dat hoort er bij. De komende weken ga jij je focussen om de organisatie en de functie je eigen te maken. Dit is een periode dat enkele weken tijd nodig heeft en gun jezelf ook die tijd. Als ik terugdenk aan mijn eigen inwerkperiode zijn er vier sleutelelementen geweest die het mij deze periode net even wat makkelijk hebben gemaakt. Leer je collega’s kennen: stel vragen over werk, maar leer ze ook kennen als de persoon achter de functie. Een goede relatie met je team kan de sleutel zijn tot werkplezier. Vier de successen: sta stil bij successen die je behaalt, ook al zijn ze klein. Het vieren van mijlpalen geeft je motivatie een boost om door te gaan. Zorg voor balans: werkplezier hangt ook af van een goede balans tussen werk en privé. Zorg dus voor voldoende ontspanning buiten werktijd. Bel die vriend of vriendin na een drukke dag op om gezellig samen te eten. Blijf tenslotte positief: houd een positieve instelling, ook als dingen niet meteen gaan zoals gepland. Positiviteit werkt aanstekelijk en kan de sfeer op de werkvloer verbeteren.
En zo ben je dan aan het einde gekomen van je inwerkperiode op je nieuwe werkplek! De weg naar werkplezier begint met die spannende eerste dag, maar met de juiste mindset en een paar handige tips wordt die reis een stuk makkelijker. Onthoud jij hebt voor een groot deel de sleutel tot succes in eigen handen. Doe jezelf niet anders voor dan je bent, geef jezelf de tijd en heb vooral veel plezier! Geniet van je reis naar werkplezier! Voor je het weet heb jij je draai gevonden op die nieuwe werkplek.
Doorstuderen: dat is tegenwoordig de norm. Na jouw niveau 4-opleiding op het mbo ben je hongerig voor meer. Jij bent helemaal ready om jezelf verder te ontwikkelen en voelt aan alles dat je nog meer studiejaren in je mars hebt. Als ervaringsdeskundige zou ik zeggen: go for it!
Zelf ben ik hier namelijk ook een voorbeeld van. Van het vmbo ging ik naar het mbo, om vervolgens een studie ‘Social Work’ te volgen op het hbo. Dit ging mij verrassend goed af. Door mijn ruime stage-ervaring vanuit de opleiding ‘Gespecialiseerd Pedagogisch Medewerker’ kon ik gemakkelijk de vertaalslag maken van theorie naar praktijk. Dat maakte de studie ook een stuk leuker. Ik wist hoe het was om met (jonge) kinderen te werken en had op dat gebied al best wat vaardigheden opgestoken. Van luiers verschonen, kinderen ondersteunen in hun ontwikkeling, het oplossen van kinderruzies tot in contact staan met ouders/verzorgers: het was voor mij niet onbekend! Dit kon ik tijdens mijn vervolgstudie allemaal in context plaatsen en het heeft uiteindelijk een basis gevormd voor mijn toekomstige werk.
Maar naast mijn studie moest er geld verdiend worden. Een studentenleven kan wat dat betreft een beste uitdaging zijn. Je kent het wel: elk weekend met een tientje op stap en elke 24e van de maand kwam er weer wat op mijn rekening van Ome Duo. Het hoort er allemaal bij. Ik werkte tijdens mijn studie in de horeca. En dat was helemaal prima, maar oh, wat had ik dit achteraf toch anders aan willen pakken!
“Maar waarom dan?”, hoor ik je denken. Nou: ik had natuurlijk al een afgeronde mbo-opleiding én relevante stage-ervaring om in de kinderopvang te mogen werken. In die tijd waren de tekorten in de kinderopvang en op buitenschoolse opvanglocaties nog niet zo groot, maar tegenwoordig dus absoluut wel! Het was niet alleen financieel een slimme keuze geweest, maar ook het opdoen van relevante werkervaring had mijn cv niet misstaan. Een win-win!
Tegenwoordig bestaan er nog altijd personeelstekorten in de kinderopvang. Door een nieuwe regeling kun je naast je studie pedagogische wetenschappen al binnen de kinderopvang aan de slag. Maar los daarvan weet ik dat er nog een andere doelgroep bestaat: mbo’ers die gewoon al een afgerond diploma bezitten en dus in plaats van een horeca-bijbaan, aan een bijbaan in de kinderopvang kunnen beginnen! En laat je hiervoor bij De Zorgfabriek nu net aan het juiste adres zijn. Wil jij je naast jouw studie verder ontwikkelen met een relevante en superleuke doelgroep? Wil jij bouwen aan je cv, maar daarnaast vooral een dynamische en toffe werkplek met een gezellig team vaste collega’s? Neem dan vooral even contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken!
Dus: studeer jij nog, maar ben je al wel in het bezit van een afgerond niveau 4-diploma in de richting van kinderopvang? Dan zijn wij op zoek naar jou! Twijfel je en zou je eerst een vrijblijvend loopbaangesprek willen plannen? Dat kan natuurlijk ook, en ook dan gaan we graag met je in gesprek. See you!
Je hoeft niet lang mee te draaien in het sociale domein om de functie van jeugdzorgwerker te (her)kennen. Maar om toch wat duidelijkheid te scheppen schreven wij een blog over deze afwisselende baan.
Als je werkt in de jeugdzorg houd je je bezig met de zorgverlening voor personen onder de 18 jaar. Denk aan kinderen en jongeren met opvoedingsproblemen, een verstandelijke beperking of psychische problemen. Jij als jeugdzorgwerker pakt de uiteenlopende problematieken aan en probeert deze samen met de jongeren en het gezin te verminderen of op te lossen. Dit doe je door doelen op te stellen, gesprekstechnieken toe te passen, de ontwikkeling te ondersteunen en het overnemen van de regie binnen het gezin als hen dit zelf niet meer lukt. Een heel waardevolle baan dus!
De problematieken kunnen best complex zijn en er is soms veel weerstand bij de jongeren en hun ouders. Het opgeven van de regie is niet makkelijk voor veel gezinnen en iemand binnen laten in hun veilige omgeving vraagt om een hoop vertrouwen. Het is dan ook belangrijk dat jij over de juiste persoonlijke vaardigheden beschikt. Benieuwd of jij deze vaardigheden hebt?
Als jeugdzorgwerker kun je op verschillende plekken werken. Zo werken veel jeugdzorgwerkers bij instellingen waar jongeren tijdelijk verblijven omdat zij niet meer thuis kunnen wonen. Hier werk je dan in groepsverband op een woongroep. Een andere mogelijkheid is dat je werkzaam bent in de pleegzorg, dan werk je veel op ambulante basis! Je gaat bij gezinnen op bezoek waar een jongere is geplaatst of juist waar een jongere uit huis is geplaatst. Hier bied jij dan de nodige begeleiding. Dit is hetzelfde bij wijkteams. Als jeugdzorgwerker neem je in dit soort situaties dan de rol van gezinscoach of jeugdbeschermer op je.
De salarissen in de (jeugd)zorg zijn afhankelijk van de cao waaronder de organisatie valt. Precieze bedragen noemen is daarom lastiger. Tip: kijk bij onze vacatures in de jeugdzorg, want daar staan de salarissen altijd aangegeven!
De functie jeugdzorgwerker heb je op vier niveaus: A, B, C en D. Het niveau geeft aan welke kennis, vaardigheden en competenties je nodig hebt. Ook welke bevoegdheden je hebt binnen je functie wordt aangegeven met de niveaus. Onder mbo valt jeugdzorgwerker niveau D en onder hbo jeugdzorgwerker A,B en C. Goed om te weten is dat er meestal een SKJ-registratie – De Zorgfabriek vereist is.
Wat het best verwarrend kan maken is dat er veel verschillende functienamen worden gegeven aan de functie van jeugdzorgwerker. Zo heb je bijvoorbeeld jeugdzorgmedewerker, jeugdconsulent en jeugdzorghulpverlener. De inhoud is grotendeels hetzelfde: het draait om het begeleiden van jongeren en hun ouders die problemen ervaren binnen hun gezin. Elke dag aan het werk met als doel jongeren in een veiligere omgeving te laten opgroeien, mooi toch?
Vindt Emma nog steeds makkelijker een baan dan Meryem?
Intermediair en de Nationale Vacaturebank hebben in samenwerking met Motivaction een onderzoek gedaan naar discriminatie op de arbeidsmarkt. Zij ondervroegen hierbij ruim 2100 respondenten. De cijfers laten er geen twijfel over bestaan; arbeidsdiscriminatie is nog steeds aan de orde van de dag.
Van de ondervraagde werknemers geeft maar liefst 55 procent aan ooit te zijn gediscrimineerd tijdens het sollicitatieproces. Onder werkloze bevraagden is dit zelfs 85 procent. Van de werknemers geeft 56 procent aan dat er op het werk weleens discriminerende grappen worden gemaakt en voelt 40 procent zich soms gediscrimineerd door collega’s of werkgevers. Het meest wordt gediscrimineerd op leeftijd (53 procent), afkomst (27 procent) en geslacht (18 procent).
Een aantal jaar terug werd er een wetsvoorstel aangenomen waarbij werkgevers moeten kunnen aantonen wat ze aan diversiteit doen. De meeste werkgevers lijken hier weinig in te zien. 58 procent geeft aan dat er geen doelstellingen of beleid op dit gebied is en ze dit ook niet nodig vinden. Bij 51 procent wordt diversiteit in de werving en selectie van sollicitanten niet als criterium gehanteerd.
Ook wij krijgen als uitzend- en detacheringsbureau regelmatig te maken met deze kwestie. Omdat we bijvoorbeeld de vraag krijgen voor specifiek mannelijke begeleiders of de wens voor een jongere medewerker omdat het anders ‘te duur’ is. Of juist, misschien verrassend, andersom; de medewerker is te jong en wordt daarom op voorhand al afgewezen. Soms wordt gevraagd dat een werknemer goed Nederlands spreekt omdat dit het begrip van cliënten vergemakkelijkt.
Hoe denken wij over zulke verzoeken?
Verder schrijven wij al onze vacatures op een inclusieve manier waarin elke zorgprofessional kan vinden. Bovendien streven wij naar een divers netwerk en geloven wij sterk in de kracht en talenten van ieder individu.
En of Emma nou daadwerkelijk makkelijker een baan vindt dan Meryem? Bij ons kunnen we met zekerheid zeggen: het antwoord op die vraag is natuurlijk nee! Althans, natuurlijk onderscheiden we niet op basis van geloof, geslacht, seksuele voorkeur of wat dan ook in strijd met Artikel 1 van de Nederlandse grondwet. Maar: het kan natuurlijk zijn dat Emma nét iets meer werkervaring heeft dan Meryem. Dat is dan weer een heel ander verhaal!
Meer informatie over hoe wij met discriminatie op de werkvloer omgaan? Lees hier meer over ons anti-discriminatiebeleid.
Die ellenlange eisenlijst onderaan een vacature. Het is misschien wel de meest doorslaggevende factor waarom een werkzoekende wel of niet op een vacature besluit te reageren. En zeker bij beginners op de arbeidsmarkt lijkt het kopje functie-eisen met werkervaring extra zwaar te wegen. Wist je trouwens dat vrouwen dit nog belangrijker vinden dan mannen? Uit onderzoek blijkt namelijk dat vrouwen pas reageren op een vacature als zij vinden dat er een 100% match is. Mannen reageren daarentegen al bij een match van 60%! Interessant, niet?
Desalniettemin is het een feit: voor veel functies moet je simpelweg aan bepaalde eisen voldoen. En dit is natuurlijk terecht, zeker in de zorg-of onderwijssector waar bepaalde certificaten verplicht zijn. Doorgaans zijn de werkervaring en het opleidingsniveau de allerbelangrijkste vereisten. Eindstand: veel organisaties zoeken een beginner met minimaal 2 jaar werkervaring. Vanuit organisatieperspectief is het een logische keuze om de werkervaring van de vertrekkende collega te willen compenseren, want dat scheelt een hoop tijd (en daarmee geld!) op het gebied van inwerken en begeleiden. Maar onderaan de streep wordt duidelijk dat dit niet altijd het voordeligste is. Deze vijf redenen leggen uit waarom het beter is om als organisatie niet blind te staren op de minimale werkervaring.
Waar het vroeger nog als jobhoppen werd gezien, is niets nu minder waar. Zelfs in onze branche is het tegenwoordig gebruikelijk om relatief snel over te stappen naar een andere functie of werkgever. De professionals die zich sinds kort op de arbeidsmarkt bevinden vinden het belangrijk om zich continu te kunnen ontwikkelen, zowel op het gebied van salaris als van kennis, kunde en ervaring. Grote kans dus dat iemand met meer ervaring sneller op het werk is uitgekeken dan een starter die zich nog volop kan blijven ontwikkelen binnen jouw organisatie!
Het zou toch heerlijk zijn als je een exacte kopie vindt om je oude collega te vervangen? Jammer, maar die persoon bestaat natuurlijk niet. In plaats van eindeloos door te zoeken naar een kloon, adviseren wij juist om de investeren in het opstellen van een duidelijk en efficiënt inwerktraject. Om te zorgen dat een nieuwe collega zo snel mogelijk meedraait in de organisatie is het superbelangrijk om een sterk inwerktraject te vormgeven. Overweeg daarom om de focus te verleggen van het ‘vinden van’ naar het ‘vormen van’. Gegarandeerd dat je die match dan sneller vindt!
Dat iemand onder dezelfde functietitel gewerkt heeft betekent niet automatisch dat iemand ook dezelfde taken en verantwoordelijkheden heeft uitgevoerd. Ook een medewerker met ervaring moet ingewerkt worden naar de richtlijnen van jouw organisatie. Het kan zelfs een valkuil zijn om er vanuit te gaan dat iemand precies weet hoe het er aan toe gaat binnen jouw bedrijf: iedere organisatie is anders en hanteert net weer andere werkwijzen! Het afnemen van referenties kan dit ondervangen, maar uiteindelijk leert de tijd de rest. En bovendien geldt dit ook de andere kant op: tegenwoordig zijn er meer benamingen voor soortgelijke functies én vervullen veel professionals functieoverschrijdende taken binnen hun organisatie. Grote kans dat een professional net wél de juiste ervaring heeft, ook al komt dit niet direct naar voren in hun cv.
Het voordeel aan minder ervaring? Starters of young professionals leer je de kneepjes van het vak op een manier die naadloos aansluit bij jouw organisatie en haar waarden. Over het algemeen zijn ze kneedbaar en flexibel én zuigen ze de informatie op als een spons. Die ‘achterstand’ in ervaring halen ze dus met gemak in! Dit maakt ze tot heel ontvankelijke medewerkers met een steile leercurve.
Het komt de diversiteit van je team sterk ten goede om young professionals in dienst te nemen. Hun frisse kijk op de branche kan zorgen voor nieuwe inzichten en innovatieve ideeën wanneer ze op de juiste manier gestimuleerd worden. En hoewel de medewerkers met veel ervaring absoluut nuttig zijn, kan het ook juist tot een beperkte blik leiden. Recente ontwikkelingen en uitdagingen in het werkveld zijn voor young professionals daarentegen weer piece of cake en ze voegen daardoor een scherpe en onderscheidende visie toe aan het teambestaan. Ook kan een nieuwe collega vaak goed reflecteren op de logica en efficiëntie van bepaalde werkprocessen. Het laat je verder nadenken over het waarom dan ‘we hebben het altijd al zo gedaan’. Wat ons betreft een absolute must voor elke organisatie!
Het zou toch zonde zijn als een goede kandidaat afhaakt omdat de werkervaring te stellig is opgeschreven? Daarom denken we graag met je mee om jouw vacatures zo snel (en goed) mogelijk in te vullen. Bovendien kijken we bij De Zorgfabriek graag verder dan ervaring en vinden we het minstens zo belangrijk dat er een goede, gezonde klik is. Wil je kijken wat voor jouw organisatie de mogelijkheden zijn? Mail of bel dan gerust!
Je tijd optimaal benutten en zo productief mogelijk zijn: pak je focus! Maar deze vinden en vasthouden, dat is soms een beste uitdaging. Al helemaal tegenwoordig met alle ‘prikkels’ om ons heen. Terwijl ik dit schrijf heb ik al drie keer op mijn telefoon gekeken om te checken hoe laat het is, of ik nog berichtjes heb en of dat ene belangrijke mailtje al is binnengekomen. Precies om deze reden ben ik het boek ‘Focus Aan/Uit’ van Mark Tigchelaar en Oscar de Bos gaan lezen. En: ik ben geïnspireerd geraakt. Benieuwd naar hoe jij jouw concentratielekken opspoort en onder controle krijgt? Ik neem je mee in mijn drie belangrijkste nieuwe inzichten!
Het liefst ben ik elke werkdag zo productief mogelijk. In zo’n geval heb ik al mijn to-do’s afgevinkt, dat ene waar ik al een poos tegenaan loop eindelijk opgepakt en ook nog een oplossing gevonden voor iets dat zich last minute voordeed. Yes! Dat geeft een heerlijk gevoel. Maar in de realiteit is dit niet elke dag het geval. Soms zit je in een sleur en merk je dat je enorme moeite hebt om je voor langere tijd achter elkaar te concentreren. Een taak die in feite 30 minuten had hoeven duren, kost je een halve werkdag en je krijgt er alles behalve een voldaan gevoel van. Op zulke momenten betrap ik mij zelfs op een licht schuldgevoel: “Had ik niet meer kunnen en moeten doen? Waarom is mij dit nu niet gelukt?” In het boek Focus Aan/Uit worden verschillende handige tips en tricks benoemd om dit probleem (deels) te tackelen. Want in feite zul je nooit 100 procent van de tijd productief zijn, we zijn natuurlijk geen computers (en dat moeten we ook niet willen!)
Ik zal het direct bekennen: ik ben prikkelverslaafd. En ik vermoed velen met mij. Wanneer ik op de bank zit tv kijk betrap ik mijzelf regelmatig met mijn telefoon in mijn hand. Is de film of serie wat langdradig of dwaal ik af in mijn gedachten? Dan ga ik direct op zoek naar meer prikkels! Om mij echt vermaakt te voelen moet er wat gebeuren. Ook tijdens het lezen van een lange tekst is het soms lastig om Instagram met rust te laten of géén gesprek te starten over de weekendplannen van collega’s. Een handige tip om jouw brein gefocust te houden, is om je ervan bewust te zijn hoe je deze stimuleert. Is een taak complex? Beperk dan het aantal externe prikkels om je volle aandacht te kunnen gebruiken voor wat er moet gebeuren. Is een taak minder complex (in andere woorden: saai)? Verhoog dan het aantal externe prikkels zodat de taak uitdagender wordt. Probeer dat saaie stuk tekst eens zo snel mogelijk te lezen, zet je favoriete playlist aan of pak een stukje papier en krabbel met een pen wat gedachteloze tekeningetjes. Je zult merken dat het beter lukt om je aandacht vast te houden bij je taak. Je gebruikt nu je volledige brein en bent voorzien van voldoende prikkels om het interessant te houden!
Let er wel op dat het ‘multitasking’ blijft en geen ‘switchtasking’. Het verschil? Bij multitasking vraagt de taak die we naast de hoofdtaak uitvoeren geen bewuste aandacht. In het geval van switchtasking vragen beide taken bewuste aandacht en zorgt het dus juist voor afname van focus! Luister dus geen nieuwe muziek, maar kies iets dat je al kent waardoor je hersenen niet afgeleid raken.
Een computer met megaveel openstaande tabbladen functioneert trager. En zo werkt dat bij ons ook! Steeds moeten switchen tussen verschillende taken kost je brein enorm veel inspanning. Om de zoveel minuten in een andere taak duiken en vervolgens weer wat anders oppakken geeft je een schijn-productief gevoel: voor je gevoel houd je veel verschillende ballen hoog, maar in feite duurt het veel langer voordat je iets afrondt. Je werkt dus niet efficiënt! Voordat je weer terug bent op het niveau van concentratie van vóór de switch ben je zo’n 7 tot 12 minuten verder. Plan daarom zo goed als mogelijk de momenten in dat je ergens mee aan de slag gaat en ga (wanneer mogelijk) pas met je volgende taak aan de slag zodra de vorige is afgerond. Dit brengt rust en focus!
Wat mij enorm helpt om de behoefte van taken te switchen te bedwingen is: opschrijven! In het boek noemen ze dit een ‘externe harde schijf’. Schrijf je taken op in de vorm van een to-do-lijst of vang je afleidende gedachten op door ze te noteren en hier op een ander moment mee aan de slag te gaan. Hierdoor leeg je je hoofd zo veel mogelijk en blijf je bij waar je mee bezig was. Ik verstuur bijvoorbeeld regelmatig een e-mail naar mijzelf zodat ik bij mijn huidige werk kan blijven en toch mijn opkomende ideeën of to-do’s niet hoeft te onderdrukken. Hier krijg ik een gerust gevoel van, want die e-mail ga ik echt niet missen!
Wanneer je veel te doen hebt, wil je het liefst zo lang mogelijk achter elkaar zo veel mogelijk gedaan krijgen. Maar, volgens de auteurs zijn tijd en productiviteit niet lineair met elkaar verbonden. In andere woorden, meer uren werk betekent niet per definitie dat je daadwerkelijk meer gedaan krijgt. Om je productiviteit zo hoog mogelijk te houden is pauze belangrijk. Veel leeswerk? Neem na elk halfuur een break van 5 minuten om te ontspannen. Zo blijf je scherp!
Even je telefoon erbij pakken om dan toch ontspannen wat TikTok’s te bekijken? Dat is dan helaas ook weer niet de bedoeling. De informatie die je via je telefoon binnenkrijgt kost jou namelijk ook energie. Écht ontspannen doe je dan dus niet. Voorbeelden van effectieve pauzes zijn: wandelen, uit het raam kijken, mediteren, tekenen of simpele rek- en strekoefeningen. Uit het raam kijken klinkt misschien grappig, maar ervaar de rust door tijdens deze momenten je gedachten simpelweg voorbij te laten stromen. Ook meditaties waarbij je voorbijkomende gedachten observeert zijn goede vormen van opladen. Zo ontstaat er weer ruimte om te knallen!
Probeer het eens een tijdje. Dus: daag jezelf uit, maak af waar je aan begint en vergeet jezelf niet op te laden. Vraag je daarna of het heeft gewerkt. Of heb je ondertussen de was gedaan, het nieuws gekeken en een TikTok gemaakt? Lees in ieder geval vooral het boek, deel je inzichten met anderen en ontdek hoe jij het beste je focus kunt behouden 😉
Ambulant begeleider: een belangrijke en veel voorkomende rol binnen het sociaal domein. Maar wat houdt de functie in? Het woord ‘ambulant’ zegt het al: je bent altijd op pad voor of met cliënten.
De belangrijkste taak van een ambulant begeleider ligt bij het bieden van hulpverlening, zorg en ondersteuning aan eenieder die dat nodig heeft. De soort hulp is sterk afhankelijk van de hulpvraag en van het werkveld waar de vraag vandaan komt. In het sociaal werk kunnen er bijvoorbeeld fysieke problemen bij een alleenstaande moeder zijn waardoor dagelijkse klusjes ineens onmogelijk blijken. Maar ook binnen bijvoorbeeld de jeugdzorg, gehandicaptenzorg of geestelijke gezondheidszorg is een ambulant begeleider van groot belang. In alle gevallen zet hij of zij een effectief behandelplan op, met als doel rust, regelmaat en ritme terug in het leven van de cliënt te krijgen. Belangrijk is om er goed op te letten wanneer een SKJ-registratie nodig is!
De werkplek van een ambulant begeleider neemt vaak verschillende vormen aan. Vaak werken ze op de plek waar hun cliënten hen het meeste nodig hebben. In vele gevallen is dit bij iemand thuis of op school, maar het hangt sterk van de hulpvraag af waar en wanneer de hulp en ondersteuning nodig is. In de jeugdzorg kan het bijvoorbeeld zo zijn dat je voor een langere tijd ingezet wordt binnen een aantal gezinnen. Interessant toch, zo’n afwisselende baan?
Na het afronden van bijvoorbeeld de hbo-opleiding Social Work, Pedagogiek of Toegepaste Psychologie kun je als ambulant begeleider aan de slag in het werkveld naar keuze. Op fulltime basis kun je al gauw rekenen op een salaris tussen de € 2800 en € 4500 bruto per maand. De precieze inschaling is uiteraard afhankelijk van je opleidingsniveau, de cao en het aantal jaar aan relevante werkervaring. Los van de afwisselende functie die je daarvoor terugkrijgt, heb je tegelijkertijd een ontzettend zingevend en belangrijk beroep.
Wil je meer weten over de rol van een ambulant begeleider in de zorg of ben je enthousiast en wil je direct solliciteren? Neem dan contact met ons op of bekijk eens onze huidige vacatures voor ambulant begeleiders!
Stel je voor: een werknemer is al geruime tijd aan jouw organisatie verbonden en heeft altijd een waardevolle bijdrage geleverd, maar sinds een tijdje merk je dat diegene niet helemaal meer gelukkig is op de huidige werkplek. Het liefst neem je de tijd voor die werknemer en ga je actief met hem of haar op zoek naar wat er nodig is om weer beter op de plek te zitten, maar in de praktijk is hier niet altijd ruimte voor. Maar wat doe je dan wel?
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom een werknemer even wat minder lekker in zijn of haar vel zit. Een onrustige thuissituatie, verlies van zelfvertrouwen door (te) grote uitdagingen of een hoge werkdruk waardoor iemand door de bomen het bos niet meer ziet. Sommige (grote) organisaties hebben een interne vitaliteitscoach die werknemers ondersteunt in het behouden of verbeteren van het welzijn en de gezondheid. Maar wat als iemand echt even helemaal vastloopt in zijn of haar loopbaan en daarmee het werkgeluk is kwijtgeraakt? Verloren zaak? Zeker niet, er is alleen wat begeleiding nodig!
De Zorgfabriek kan hierbij helpen door middel van loopbaancoaching in ons Ready to Grow-traject. Tijdens de coachingsessies op maat staat de hulpvraag centraal en denken we actief mee in wat iemand nodig heeft om zich weer beter te voelen, krijgen we meer inzicht op mogelijke kwaliteiten en valkuilen en gaan we op zoek naar een antwoord op de veranderbehoefte.
Een organisatie waar De Zorgfabriek mee samenwerkt verwees al meerdere malen haar personeel door naar ons loopbaancoachingstraject. En met resultaat: er ontstond bij de werknemers weer ruimte voor de zoektocht naar meer werkgeluk. Zo vond één van de werknemers haar passie terug en kwam ze er bijvoorbeeld achter dat haar huidige werkplek nog altijd de juiste plek voor haar was, maar dat een stressvolle periode in haar privésituatie ervoor had gezorgd dat haar zelfvertrouwen naar de achtergrond was geraakt. Een andere deelnemer ervaarde juist dat het tijd was voor een nieuwe uitdaging, durfde dit vervolgens binnen de organisatie kenbaar te maken en kreeg in de vorm van een nieuwe functie de kans om zichzelf verder te ontwikkelen. Hoe tof is dat?
Wanneer je in durft te zetten op het werkgeluk van jouw werknemers en ze de kans biedt om zichzelf verder te ontwikkelen, kan dit veel moois met zich meebrengen. Die moeilijk te doorgronden en soms schommelende topwerknemer vol potentie zou maar zo kunnen uitgroeien tot de zelfverzekerde en extra daadkrachtige professional waar je eigenlijk altijd al in geloofde. Soms is er gewoon net even een extra duwtje in de rug nodig om tot verdere ontplooiing te komen!
Meer weten over de loopbaancoaching vanuit De Zorgfabriek? Neem vooral contact met ons op!
Hybride werken is bij veel banen inmiddels de standaard. Dit geeft professionals heel wat flexibiliteit en vrijheid. Want hybride werken gaat soms verder dan de keukentafel! Digital Nomads reizen met hun laptop al werkend de wereld over en steeds meer mensen kiezen voor een work-cation. Maar hoe gaat dat dan in de praktijk? Hoe productief ben je als je in een totaal andere omgeving werkt? Ons team in Groningen was benieuwd. Collega’s hebben eigen geld opzij gezet en gingen een week op work-cation naar Ibiza. Dé droom, toch?
Het plan was duidelijk: van maandag tot en met vrijdag werken vanuit een gezellige Airbnb met zwembad (essentieel, in 35 graden). Zo veel mogelijk team-overleggen die in het verleden wel eens op de lange baan waren geschoven stonden vast in de agenda en andere belangrijke afspraken waren online ingepland. Naast het harde werken was er tijdens de pauze ruimte voor een plons in het water en op de vrije avonden was er tijd om lekker uiteten te gaan met heerlijke Spaanse Sangria en zomerse temperaturen.
Maar zijn er dan ook dingen waar je tegenaan loopt tijdens zo’n work-cation met je collega’s? Jazeker. Je zit natuurlijk gezamenlijk in een huisje, dus heel veel persoonlijker dan dat kan het niet worden. Hier moet je tegen kunnen! Je zult kanten van collega’s zien waar je nog niet bekend mee bent. Dat kan natuurlijk zowel positief als negatief uitwerken; het kan zorgen voor onenigheid, maar het kan iedereen ook juist dichter bij elkaar brengen. Ook het maken van keuzes wordt naar een heel nieuw level getild. Waar normaal gesproken ieder zijn eigen werkzaamheden bewaakt en deze tijdens de vergadering gezamenlijk worden aangestipt, gaat het nu over hele andere dingen. Wat voor auto gaan we huren? Wat gaan we doen vandaag? Welke boodschappen hebben we nodig? En tot slot de aller moeilijkste: waar gaan we eten vanavond?! Gelukkig kunnen we met trots mededelen dat team Noordoost goed bestand is tegen bovenstaande uitdagingen. We zijn aardig eensgezind en op wat korte zoektochten naar geschikte restaurants na, zijn we uiteindelijk op goede voet heelhuids weer naar huis gevlogen.
Geïnspireerd geraakt om je collega’s mee te sleuren naar Ibiza? Dan hieronder even wat essentiële tips:
Tip 1: Kies een accommodatie mét airconditioning. Wanneer je echt productief wil zijn, online meetings hebt en vol energie wilt zitten om lekker met elkaar te knallen en creatief te zijn, heb je gewoon echt afkoeling nodig. Een zwembad is heerlijk: maar je voelt je pas echt fris en gefocust wanneer je binnen een prettige plek hebt met airco.
Tip 2: Bedenk van te voren hoe je de werkdagen indeelt en welke afspraken en vergaderingen je plant. Stem dit ook af met je team! Je bent veel bij elkaar, dus brainstormsessies en het door ontwikkelen van bepaalde dienstverleningen zijn hiervoor dé perfecte taken om op te pakken.
Tip 3: Bespreek van te voren goed wat de verwachtingen zijn. Voorkom onenigheid door goed met elkaar af te stemmen wat iedereen graag zou willen doen naast het werken zodat je de tijd optimaal benut! Het hoeft niet alleen maar werk gerelateerd te zijn allemaal: genieten is ook mega belangrijk. Daar krijg je juist meer energie en inspiratie van!
Tip 4: ENJOY! Ga leuke dingen doen, leer elkaar nog beter kennen en beleef avonturen. Dingen samen meemaken zorgt voor verbinding en plezier: daar ga je samen nóg harder van werken!
